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Teletrabajar en un piso pequeño: cómo montar tu rincón

Escritorios plegables, luz, ergonomía y separar trabajo y descanso cuando no tienes despacho.

15 de octubre de 2026 · 1 min de lectura

Teletrabajar en el sofá pasa factura. Con poco espacio también se puede montar un buen rincón.

Dónde ponerlo

  • Junto a una ventana, con la luz de lado, no de frente ni detrás de la pantalla.
  • En un hueco del salón separado con una estantería.
  • En el dormitorio, solo si puedes "cerrarlo" al terminar.

Lo esencial

  • Silla con respaldo regulable: es la inversión más importante.
  • Mesa a la altura adecuada: los codos a 90°.
  • Pantalla a la altura de los ojos, con un soporte o una pila de libros.
  • Lámpara de escritorio de luz neutra.
  • Buena conexión: pregunta antes de alquilar si llega la fibra.

Si no hay sitio

  • Escritorio plegable de pared, de pie o con adhesivo resistente.
  • Un carrito para guardar el portátil y los papeles al final del día.

Separar trabajo y vida

Recoge al terminar. Ver el ordenador desde el sofá alarga la jornada sin darte cuenta.

Gastos

Si eres autónomo, consulta qué parte de los suministros puedes deducir por trabajar en casa.